ヨガについて

私が実践し 学んでいる

Shri Kali Yoga ( シュリカリヨガ ) は

インドの伝統的な哲学 

タントラ哲学に基づいた

ヨガを基本としています

インドのグル ( 師 ) Bhagavanによって

設立され 世界各国より

 学びを深める人が集まっています

ヨガを通して 身体を緩め 心を緩め

自己を解放する 余分に抱えた情報や

知識 思考を手放して 

本当の自分に戻っていく

そうすることで 自分が本当に好きなこと

やりたいことに 気づかせてくれる

ヨガのポーズ ( アーサナ ) を通して

自分の生き方 生活を見つめ直す 

実践的なアプローチが特徴のヨガです

・身体だけでなく、心や気の流れを整えたい方

・深いレベルでの健康のあり方や生き方を探求したい方

・心身を統一して、日常生活や人間関係をより創造的なもの、豊かなものにしたい方

・ありのままの自分を受け入れ、自分の可能性を探求したい方

現在タイのパンガン島にて、アシュラムの本部があり、世界中から様々な人がシュリカリヨガを学びに来ています。