昼ヨガでした
昨日は昼ヨガでした
秋の入り口、雨の中、肌寒くなってきたので、
少し暖房器具を頼りながら、
雨の音を聞き、心地いい時間を過ごしました
今回は2名の方に来ていただき
新規の方が1名
いろんな節目でお世話になっている、
知り合いの方、
近況やお互いの思うことを語りながら、
この時間を共有できることに感謝
初めてのシュリカリヨガも、リラックスして
いた様子でした。
ヨガ後のお茶会
ヨガの感想、最近の思うこと、をゆったり語る
幸せの時間
自宅で初めて、まだまだ試行錯誤ですが、
一つ一つの出会いを大切にして、
よりリラックスして、癒せる空間を作っていけたら、
と昨日の話で強く思いました。
そして、いつも忘れてしまう、ヨガの写真、
カメラマンでもある新規のKさん
が、撮影に協力していただきました。
このご縁を大切に、
これからもやっていきたいと思います。
毎週火曜日夜は、木曜日夜、ヨガしています
興味ある方は是非リラックスしにいらして下さい。
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