男性クラス初回、ありがとうございました！
先週土曜日に、初開催の男性ヨガクラス
3名の方と共に、ヨガをしました。
はじめての方も、久しぶりの方も
この時間を大切に
自分自身を大切に
している様子で
ナビゲートしながらも
自分自身もエネルギーが溢れてきました
本当にこの場に感謝です。
皆さんありがとうございました。
これからもよろしくお願いします
ヨガ後には
感覚やヨガで出てきた思考や感情のシェア会をしました
やはり男性の特徴として
思考が多いこと
体の硬いことが気になる
ということが共通として出てきました。
男性性の特徴を活かしながら
これからの時代に必要な女性性とのバランス
も整えていく
優しさと強さを兼ね備えたエネルギーを
生み出していく場を
創ること
まだ、ほんの小さな動きですが
焦らずに
じっくりと育てていいきます
是非一緒に
高めていきましょう。
あまりにも心地良い空間に
写真を撮るのを忘れてしまいました。
今後ともよろしくお願いします。
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