2020.10.12 03:34さて、今週もヨガです春は三寒四温といいますが、秋はその逆ですね調節が激しい最近ですが、さて今週もヨガします時間少し変更しています火曜日19:00〜20:30木曜日14:00〜15:30場所は和歌山市和歌浦東にある自宅スタジオで1000円です数名空きがありますので、またご連絡下さい「ヨガの輪」和歌山市を中心に活動するヨガクラス 性別、年齢、経験問わず 誰でも参加できる、身体に優しいヨガ 心と身体をリセットして、整えて 日々を豊かに フォロー2020.10.13 08:31諸行無常 2020.10.12 03:23自分ではない誰かのイメージに、なろうとしてませんか?メディア 、本、アドバイス、ネットの情報でよく見るメッセージSNSで発信していった方がいい好きなことを仕事にした方がいい情熱を燃やせ行動するポジティブマインド生産性夢や希望を持つこと苦労は買ってでもする継続は力なり身体は柔らかい方がいい身体は太らない方がいい将来設計をしっかりと人とのつながりを作ること初めはそうした方がいい、という情報がいつの間にか、そうしなければいけないそうしないとダメという観念に他人のイメージが、自分を越えて正解になるもちろん、上のそれぞれのイメージが正解という人もいるそれはその人の本来の生き方けれど大事なこと人間はそれぞれ違うわたしであって、多様であるということ自分以外の人間になることが正解に縛られるといずれは、どこかで異常が出てくるそれは、メンタルに身体に、はたまた病気やケガ、事故となったりイライラ、人間関係のもつれ恐れ、不安として人は本来それぞれ違った性質があり、違った環境で過ごし、違った家族で、違った生き方があるはず大多数が正解、正しい、と感じることでもそれが自分にとって違うと感じたら、それがその人にとっての正解であることそしてそれは、変化してもいいということ前の記事でも書きましたがその選択が、その人のその時点でのベストであるからそのサインはやっぱり自分がそれをしているときにリラックスしているかどうか気持ちが穏やかであるか自分自身もつい事あるごとに自分以外の自分でない誰かになろうとしていたように思います情報が多い昨今だからこそ一日の中で見直したい自分以外の誰かになろうとしていないだろうか?と0コメント1000 / 1000投稿
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