さて、今日もヨガします
おはようございます
あっという間に、過ぎていく日々で
いつの間にか
長袖の服を重ねて着るようになっていました
ここ数年前から
寒がり体質になってきまして
よく手足が冷えてきます
冷え性対策が上手な方
是非アドバイスを募集しております
さて今週もヨガします
今日は夜ヨガ
19:00より和歌浦スタジオにて
まだ枠がありますので
今日いける、と思った方は
またお気軽にご連絡下さい
初心者、未経験者も大歓迎のヨガです
ゆったりと自分と向き合う時間、リラックスの時間を作っていきましょう
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