自分のペースで
焦らずに
自分のペースで進んでいく
周りと比べたり
忙しさに時間に追われる
周りのペースに合わせる必要もある
けれど
それだけだと
いつかしんどくなる
どこかでストップのサインがやってくる
今やっていることや、好きなこと
大切なことを
継続していくためには
自分のペースを優先すること
ヨガも
ポーズの完成が目的ではなく
体が柔らかくなったから
幸せがやってくるのではなく
今できることを淡々とやっていくこと
今ここの瞬間の幸せを感じること
日常の忙しい日々
自分のペースだけでは、うまくいかない時もある
そんな時こそ
1日の中で
少しでもゆったりした時間を持って
自分のペースについて考えてみる
他人の誰とも比べること、競うことのできない
唯一無二のあなただから
自分のペースは
自分で掴んであげよう。
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