短所を隠す鎧

自分の嫌なところ


苦手なところ


ダメなところ


クズなところ


最低だと思うところ


劣等感があるところ




は隠すほど


しんどくなる


まるで重くなった鎧のように


その時は安心を得られるかもしれないけれど


ずっとつけていると


その重さに苦しくなる


その窮屈さにイライラする


その分厚さで自分がわからなくなる



怖いけど


思い切って外して


そのダメダメをさらけ出してみると


人は自分に近づいてくれる


傷つくこともあるけれど


その時気がつく



思っていたより世界は優しい





むしろ


さらけ出すと 


愛されている自分に気がつく



なによりも誰よりも



自分自身が自分自身を愛し始める



短所は隠すのではなく



最初怖いけれど


ソワソワするけれど


さらけ出してみよう


世界がかわるかもしれません



「ヨガの輪」

和歌山市を中心に活動するヨガクラス 性別、年齢、経験問わず 誰でも参加できる、身体に優しいヨガ 心と身体をリセットして、整えて 日々を豊かに

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