1日の自分時間は？
日本でも有名になった
アメリカのボクサー
メイウェザー選手がテレビのインタビューで
答えた
時間の使い方
が納得
1日は24時間 8時間は寝ている 8時間は働いている 朝昼夜のご飯で3時間 身支度に1時間 あと4時間しかない。残りの4時間、大事なことに集中するんだ やるべきことに集中しろ
自分に使う時間
1日でも人生でもそう
思っているよりも短い
焦ることはないけれど
どう使いたいか？
やりたいこと、やってみたいこと
チャレンジしたいこと
そこにフォーカスしたい
人のことを批判したり
周りのせいにして自分を守ったり
ゴシップに浸ったり
動画サーフィンしている
暇はない！
と
半ば自分に言い聞かせながら
時間は平等 一回きりの人生
大切に使いたいものです。
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