豊かさを数える
豊かさは身の回りにある
常に宇宙は用意してくれている
それを見たら
意味のない
ただの事実
自然も景色も
ただの現象
それを見て私たちがどう感じるか
それによって現実が決まる
不幸と感じれば
不幸に見える
幸せと感じれば
幸せに見える
現象は変わらない
そこから
自分は何を数えよう？
ないものよりも
あるものを
恵まれていないことよりも
感謝できる身の回りの数を
今朝はここ最近の寝不足、疲労から
ないものを数えるループに陥っていました。
ゆっくりと散歩をして、すこし瞑想をして
ゆっくりと真ん中に戻る
そこから数えてみる
今あるもの
今恵まれていること
今豊かなこと
同じ景色が明らかに変わるのに
気がつきました。
朝時間に、一日の始まりに
自分の豊かさを数えよう
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