自分への暴力

今日の気づき

自分を好きであることが1番の貢献
シュリカリヨガのグル

バガヴァンの言葉で好きな言葉

自分への暴力が1番の暴力

解釈は人それぞれですが、
自分の中では
誰がなんといおうと
自分は自分を好きであること
自分が自分の味方でありつづけること
それが自分への1番の貢献であり
命を繋いでくれた親、親戚、先祖への
1番の貢献

仕事で失敗
人間関係うまくいかない
怒られた
批判された
そんなことで
自分の存在価値は変わらない
みんな自分が好きだったら
争いや足の引っ張り合いなんて起こらない

何かうまくいかないと感じた時は

自分を否定しているところがないか

責めていないか
チェック!

自分が嫌いだから、
人を傷つける。
今日の気づき

「ヨガの輪」

和歌山市を中心に活動するヨガクラス 性別、年齢、経験問わず 誰でも参加できる、身体に優しいヨガ 心と身体をリセットして、整えて 日々を豊かに

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