明けましておめでとうございます。今月の通常クラスの予定です。

新年、明けましておめでとうございます。


昨年は大変お世話になりました。


今年もどうぞよろしくお願いします。

元日からいろんなニュースがあり

石川県での大地震には本当に驚きました

胸がずっと落ち着かず

ニュースの映像を見て

被害の大きさにショックを受けました。

本当に誰もが予想だにしなかったタイミング

一日でも早く

被災地の復興を願っています。

自分自身も

年末を動きすぎたのか

その地震のショックからか

元日から熱を出してしまい

3日ほど静養していました。

多分、一度立ち止まって今ある健康と

愛する家族と家の暮らしを

噛み締めよ。




普段忙しく動いてしまう自分へのメッセージだと


とらえています。


今年の抱負は 真心 丁寧な暮らし

一つ一つ今あるもの

恵まれていることを丁寧に感じる

目の前の人に真心を込めて接すること


どうか皆さんも


健康で愛する家族が元気な一年になりますように

今年もよろしくお願いします。


挨拶が、長くなりましたが、、


ヨガ通常クラス、1月の予定です。

今月は

1月11日木曜日 13:30〜
  25日木曜日  13:30〜

場所は和歌山市中央コミュニティセンター
和室にて


皆さんの新しいスタート

その根本的な力になるヨガを

是非、今月も宜しくお願いします。






「ヨガの輪」

和歌山市を中心に活動するヨガクラス 性別、年齢、経験問わず 誰でも参加できる、身体に優しいヨガ 心と身体をリセットして、整えて 日々を豊かに

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