本当の自分発見セミナー　体験モニターさん募集中

新年、明けましておめでとうございます。

今回2回目となります、

本当の自分発見体験セミナー

モニター受講生募集のお知らせです。

★本当の自分発見セミナー

[やるべきこと]から[やりたい]にシフトする生き方へ

こんにちは。自由人倶楽部代表、自己探求コーチの塚田恵佑です。

　今回、新プロジェクトとして、自分の人生でずっと皆さんと共有したかったテーマ自分の生き方発見講座を開催します！

①ヨガ、呼吸法、瞑想で自分の身体と心を整えて、自分の中心軸に戻るワーク　

②今ある感謝に目を向けて、感情と感覚を味わうワーク

③自分のワクワクを思い出すワーク

の身体と心にアプローチするワークと講座を

組み合わせた内容で行います。

　・大人になるにつれてだんだんと忙しく、やるべきことが優先になっているスケジュールになっている。

・生活は安定しているけれど、何か自分らしく主体的に生きれていない感じがする。

　・本当はしたかったこと、本来の自分のワクワクや感情に蓋をし続けている感覚で、日々を過ごしている。

　・本来の自分自身を思い出し、やるべき、という思考から、やっぱりこれをやりたい、という感覚と直感に従って生きる人生を送りたい。

という方に是非、体験していただきたい講座です。

　是非この機会に自分を整え、一緒に本来の自分のワクワクすることに目を向けてみませんか？

自己紹介

　学生時代、自分よりも他人の評価を優先して決めていた進路。

　結果、学校教員で社会人デビューしたものの、うつを発症し薬に頼る生活を送り、失業しました。　断薬の禁断症状を克服し、健康を取り戻すために、全てをリセットし、自分を整えていくと、少しずつ本来の自分が見えてきました。

　心の奥から出てきた、自分のやりたい、を決断し行動したら、より自由でワクワクした出来事や現実を引き寄せることができてきました。

　

　・一回の人生、本来の自分とつながり続けること、探求し続けること。

　・小さい頃に抱いていたようなワクワクしたエネルギーで過ごすことが真の健康法であること

　人生で学び、今はボイストレーナー 、ヨガインストラクター、英語講師として、得意でやりたいことをメインに活動して、出会う人の本来の能力を引き出す活動をしています。

　夢は世界一周しながら、世界の人々と自由で自分らしい生き方をシェアするコミュニティを作ることです。是非、一緒にワクワクを実現していきましょう。

　詳細はこちら↓

日時: 2024年　1月２７日土曜日

　　　19時〜20時半

場所：和歌山市南コミュニティセンター活動室

料

金：2000円