今日は昼ヨガ 外でやります
おはようございます。
冬の始めを感じさせる朝の寒さ
そろそろ冬支度ですね
さて、今のシーズン限定になります、
外でのヨガ、
今日もやります。
場所は片男波、万葉館近くの公園にて
13:30 万葉館駐車場に集合してからみんなで移動します
興味がある方は是非いらしてください
場所はありますので、
予約不要で来ていただけます
少しずつですが、
参加人数が増えて来ています
こうやってヨガの輪が
少しずつ広まること
ありがたく、嬉しく思います
今日もリラックスで、
血行、リンパ、気の流れを整えていきましょう
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