ヨガを通して伝えたいこと
本当に伝えたいこと
全部自分の内側にあるということ
ヨガや瞑想の目的もそれぞれあるけれど
自分の中ではここに
集約されています
全部、自分の内側にあること
解決のことも 能力も 自己価値も
健康のことも
人間関係のことも
お金のことも
生活のことも
すべて、自分の内側に答えがある
その内側の自分と、肉体としての自分
思考している自分を
繋げるというプロセス
を経ることで
そこのゲートが開く
ただ
それは目に見えないし、証拠がない
世間とは違う答えにしばしばなったりもする
それが不安だから
自分の身体と心を見る前に
答えを外に求めがちに
特にこの情報社会では
前までは
それが正しい生き方として追いかけてきた
けど、それがそろそろ
次の幸せに繋がらないことに
少しずつ気がつき始めているのでは？
外
ではなく
これからの時代は
自分のあり方が大事になること
自己探求
それを一緒にできる同士が
集まる場を作ることで
新しいステージへ向かいたい
畑 ヨガ 瞑想 食事 語り
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