アウトプット

まず出すこと


呼吸も排泄も


モノも


思いも考えも　


感情も


まず出すことで
　

内側に空間ができる


そこで初めて


新しい栄養


考え


アイデア


モノが


入ってくる


まず出しましょう


内側に空間を



「ヨガの輪」

和歌山市を中心に活動するヨガクラス 性別、年齢、経験問わず 誰でも参加できる、身体に優しいヨガ 心と身体をリセットして、整えて 日々を豊かに

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