明日は男性ヨガクラス18時半より南コミセン和室にて

夏本番が近づいてきました。

夏は汗と共にデトックスの季節

身体と心が動いて、不要な思考や

老廃物を捨てていき、


新しい気を流していきましょう。

明日は男性ヨガクラス、3回目になります。


全体のバランスを整える

トリドーシャバランスシリーズ

呼吸法、テキストワークを行います。


まだ、1.2ほど空きがありますので、体験の方も

経験者も


ご興味のある方はどうぞ。



「ヨガの輪」

和歌山市を中心に活動するヨガクラス 性別、年齢、経験問わず 誰でも参加できる、身体に優しいヨガ 心と身体をリセットして、整えて 日々を豊かに

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