自分の枠を外すこと

知らぬ間に築いてた

自分らしさの檻の中で

もがいてるなら

僕だってそう 君だってそうなんだ

Mr.children 名もなき詩

知らない間に

いろんな影響を受けて 

作っていく

自分らしさ


それによって今

窮屈になっているなら

どこか苦しいのなら

自分で作ったルールに縛られていると感じたら

手放すチャンスが来たのだと思います


玉ねぎの皮を1つずつ剥がすように


守ってきた鎧を一度降ろしてみよう


何もないという自分から何かまた生まれる







「ヨガの輪」

和歌山市を中心に活動するヨガクラス 性別、年齢、経験問わず 誰でも参加できる、身体に優しいヨガ 心と身体をリセットして、整えて 日々を豊かに

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